Qui veut aller loin ménage sa monture ! Mais quand la monture, c'est vous, il faut savoir lever le pied aux bons moments.
Savoir se poser, c'est important, tout comme savoir se poser les bonnes questions.
La Turbine vous propose de s'en poser quelques-unes collectivement en lançant en 2026 un cycle d'événements sur la prévention & la santé de l'entrepreneur et du dirigeant
Retrouvez le programme (qui sera complété tout au long de l'année) 👇
Un vrai moment pour repenser votre quotidien d'entrepreneur et remettre votre bien-être au centre de votre réussite :
➡️Discussion autour de la santé de l'entrepreneur, et notamment sur les idées reçues
➡️Identification de vos bonnes pratiques pour rester aligné avec vos objectifs
➡️Reconnexion à votre corps, recherche des bonnes postures et respiration à travers l'exercice physique
➡️Partage, échanges, inspiration
Attention : atelier limité à 10 personnes | venir en tenue confort (pantalon)
Un atelier pour prendre du recul, apaiser son mental et décider avec lucidité.
Animé par les membres du Club des Entrepreneurs Flandre-Dunkerque :
🔹 Claire Chatelain (Coaching Rh Dk), experte du management et de l'organisation du travail en entreprise
🔹 Et Aurélie Vanmalderghem (Hypn'aurel), hypnothérapeute à Dunkerque
👉 Objectif : poser les bases de votre calme intérieur et réécrire un discours mental plus aidant face aux situations professionnelles
🎯 Vous repartez avec plus de clarté et de sérénité afin de prendre les bonnes décisions au bon moment.
Attention : atelier limité à 10 personnes
Être entrepreneur et/ou dirigeant d'entreprise, ça se travaille et ça s'entretient ! Et si votre santé devenait votre meilleur levier de performance ?
Manque de sommeil, stress chronique, sédentarité…
Ces facteurs influencent directement la prise de décision, la concentration et l'énergie des dirigeants.
Nous avons le plaisir de vous inviter à une conférence animée par Valentin Bourlois – PhD, Docteur en Sciences et techniques des activités physiques et sportives au sein de l'ULCO, pour comprendre concrètement :
➡️Comment le sommeil impacte la performance et la santé ?
➡️Pourquoi la gestion du stress est un enjeu primordial ?
➡️Quel allié peut être l'activité physique pour les entrepreneurs et dirigeants ?
Parce que prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de son entreprise !
Et parce que passer à l'action est essentiel…
👟 À 18h, nous vous proposerons une balade "papote & networking", un moment convivial pour échanger autrement et prolonger la réflexion… en mouvement !
